Nå kan du trene hos oss!
Det er herlig å ha muligheten til å trene, enten du er på jobbreise eller på ferie. Vi har nettopp åpnet et splitter nytt treningsrom i kjelleren med alle de elementære styrke- og løpeapparatene du trenger for en god start på dagen! Prøv også vårt Treningsspeil fra Mentra, SATS og få en digital treningsøkt tilpasset deg!NYHET!
Nå kan du trene med instruktør, når du vil på Karl Johan Hotel!
Med Reflex Treningspeil får du sammen med SATS, – et nytt og morsomt konsept for interaktiv hjemmetrening på Karl Johan Hotel. -En unik treningsopplevelse med et digitalt, interaktivt speil med touch screen. Delta på treningsøkter med engasjerende instruktører, følge dine resultater direkte på skjermen og trene direktesendte treningsøkter sammen med venner. Du kan også velge mellom flere unike treningsøkter, som meditasjon en søndag, en styrkeøkt eller en høyintensitetsøkt i lunsjen.
Åpningstider
Apparater
Treningsrommet er åpent hver dag fra kl 06.00 – 24.00
Hvordan finne frem;
Gå til rom 247, 347, 447 eller 547. Følg så skiltingen til treningsrommet i kjelleren.
Husk å ta med nøkkelkortet ditt!
I treningsrommet finner du blant annet;
Løpemølle
Spinningsykkel
Hantler
Multifunksjonelle styrkeapparater
Benkpress
Romaskin
Balanseball
Fitnessballer
Treningsmatte
